Plica Syndrome of the Knee
ความหมายและพยาธิสรีรวิทยา
Plica คือรอยพับของเยื่อบุข้อเข่าที่หลงเหลือจากพัฒนาการในครรภ์
พบได้เป็นปกติถึงประมาณครึ่งหนึ่งของประชากร การพบ plica จากภาพถ่ายหรือ
arthroscopy จึงไม่ได้หมายความว่าเป็นสาเหตุของอาการเสมอไป
Plica syndrome เกิดเมื่อ plica อักเสบ หนาตัว แข็งเป็นพังผืด และสูญเสียความยืดหยุ่น จนเสียดสีกับ medial
femoral condyle หรือผิวด้านล่างของ patella ทำให้เกิด
synovitis, chondral injury และอาการปวด
ชนิดของ plica ได้แก่
- Suprapatellar
- Medial
patellar plica: พบบ่อยที่สุดในรายที่มีอาการ
- Infrapatellar
หรือ ligamentum mucosum
- Lateral:
พบไม่บ่อย
ปัจจัยกระตุ้น ได้แก่ repetitive knee
flexion-extension, การวิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ พายเรือ บาสเกตบอล,
direct trauma, twisting injury และความผิดปกติของ biomechanics
เช่น dynamic knee valgus, hip abductor weakness หรือ foot pronation
Clinical presentation
พบมากในวัยรุ่นและผู้ใหญ่อายุน้อย
โดยเฉพาะนักวิ่ง
ลักษณะสำคัญ:
- ปวดเข่าด้านหน้าและด้านในบริเวณ anteromedial knee
- อาการค่อยๆ เพิ่มขึ้นเป็นสัปดาห์ถึงเดือน
- ปวดมากขึ้นขณะวิ่ง นั่งยอง คุกเข่า ขึ้นลงบันได
หรือหลังนั่งงอเข่านานๆ (theater sign)
- อาจมี popping ขณะงอเข่า, clicking,
catching, pseudo-locking หรือ giving way
- มักเป็นข้างเดียว
- อาจเริ่มหลัง direct blow หรือ twisting
injury แต่ไม่จำเป็นต้องมี trauma
การมี true mechanical locking,
significant effusion หรือ gross instability ไม่ใช่ลักษณะเด่นของ uncomplicated plica syndrome และควรค้นหาพยาธิสภาพอื่น
การตรวจร่างกาย
อาจพบ:
- Tenderness
เหนือ medial femoral condyle หรือ medial
patellar facet โดยมักอยู่เหนือ joint line
- คลำได้แถบหรือ cord ที่แข็งและกดเจ็บตามขอบด้านในของ
patella โดยคลำง่ายเมื่อเข่าเหยียด
- Focal
soft-tissue swelling ด้าน medial ต่อ patella
- Popping
หรือ snapping ระหว่างงอ–เหยียดเข่า
- Quadriceps
atrophy
- Quadriceps,
hamstring, hip adductor หรือ gastrocnemius ตึง
- Hip
abductor weakness
- Dynamic
knee valgus, pes planus หรือ excessive foot pronation
- Effusion
พบได้ โดยเฉพาะเมื่อมี chondral injury ร่วม
แต่ไม่พบบ่อยในวัยรุ่น
ควรตรวจ gait, knee ROM, effusion,
ligament stability, joint line, patellofemoral joint และ biomechanics
ตั้งแต่ hip ถึง foot
Provocative tests
1.
ให้ผู้ป่วยนอนหงายและเหยียดเข่า
2.
ใช้นิ้วหัวแม่มือกดบริเวณ inferomedial
patellofemoral joint
3.
คงแรงกดไว้แล้วงอเข่าจาก 0° ไปถึง 90°
ผลบวกคือเกิดอาการปวดขณะเข่าเหยียด
และอาการลดลงเมื่อเข่างอถึงประมาณ 90°
เมื่อทำโดยผู้เชี่ยวชาญ รายงาน sensitivity
ประมาณ 90% และ specificity ประมาณ 89% แต่ไม่สามารถใช้ยืนยันโรคเพียงลำพัง
Hughston
หรือ knee extension test
1.
ผู้ป่วยนอนหงาย งอเข่า 90°
2.
กด patella จากด้านข้างให้เคลื่อนไปทาง
medial
3.
หมุนขาส่วนล่างเข้าใน แล้วค่อยๆ
เหยียดเข่า
ถือว่าผลบวกเมื่อเกิดอาการปวดหรือ popping
แบบเดิมในช่วงงอเข่าประมาณ 45–60°
การวินิจฉัย
เป็น clinical diagnosis of exclusion
โดยอาศัย:
- ตำแหน่งและรูปแบบอาการเข้าได้
- มี repetitive activity หรือ trauma ที่สัมพันธ์กัน
- Tender
medial plica หรือคลำได้ fibrotic cord
- Positive
medial patellar plica/Hughston test
- ไม่พบสาเหตุอื่นที่อธิบายอาการได้ดีกว่า
ไม่มีอาการ การตรวจ หรือ imaging ใดเพียงอย่างเดียวที่ยืนยันว่า plica ที่พบเป็น pathological
plica
การฉีด local anesthetic เข้าบริเวณ
plica แล้วอาการดีขึ้นอาจช่วยสนับสนุนการวินิจฉัย
แต่ไม่ใช่ข้อกำหนดในการวินิจฉัย
Imaging
Plain radiograph
มักปกติใน isolated plica syndrome มีประโยชน์เพื่อค้นหา fracture, osteoarthritis, osteochondritis
dissecans, loose body หรือพยาธิสภาพกระดูกอื่น
Ultrasound
Dynamic ultrasound ขณะงอ–เหยียดเข่าและขยับ
patella สามารถแสดง plica หนาตัวและการเคลื่อนผ่าน
medial femoral condyle
มีรายงาน sensitivity ประมาณ
90%, specificity 83% และ accuracy 88% เมื่อเทียบกับ arthroscopy แต่ขึ้นกับทักษะผู้ตรวจ
MRI
MRI ไม่ได้จำเป็นในผู้ป่วยทุกราย เพราะการเห็น plica
ไม่ได้ยืนยันว่าเป็นสาเหตุของอาการ และ sensitivity ในการวินิจฉัย symptomatic plica อยู่ประมาณ 77%
เหมาะเมื่อ:
- การวินิจฉัยไม่ชัดเจน
- มี effusion หรือ mechanical symptoms ที่ผิดปกติ
- สงสัย meniscal, chondral, ligament หรือ osteochondral
pathology
- อาการไม่ตอบสนองต่อการรักษา
- กำลังพิจารณาผ่าตัด
Arthroscopy เป็น definitive
diagnosis แต่ไม่ควรใช้เพื่อวินิจฉัยเป็นอันดับแรก
Differential diagnosis
|
ภาวะ |
ลักษณะที่ช่วยแยก |
|
Patellofemoral pain |
ปวดรอบหรือหลัง patella
มากกว่า ไม่มี tender plica/cord จำเพาะ |
|
Patellar instability/subluxation |
Apprehension, lateral patellar
translation หรือประวัติ patella เคลื่อน |
|
Medial meniscal tear |
ปวด posterior
medial joint line, true locking/effusion และ McMurray/Thessaly
positive |
|
Patellar tendinopathy |
กดเจ็บจำเพาะที่ inferior
pole หรือ patellar tendon |
|
Hoffa fat-pad syndrome |
กดเจ็บลึกสองข้างของ
patellar tendon ด้านใต้ patella |
|
Pes anserine pain syndrome |
ปวดและกดเจ็บต่ำกว่า
medial joint line ไม่มี clicking หรือ
pseudo-locking |
|
Osteochondritis dissecans |
อาจมี effusion,
focal bony tenderness หรือ osteochondral lesion จาก imaging |
|
Patellofemoral OA |
อายุมากกว่า มี crepitus,
patellar facet tenderness และ radiographic OA |
|
Loose body/chondral lesion |
True locking, recurrent effusion หรือ mechanical block |
การรักษา
ระยะเฉียบพลัน: สัปดาห์แรก
- ลดหรือหยุดกิจกรรมที่ทำให้ปวด
- นักวิ่งให้ลดระยะ หลีกเลี่ยงเนิน บันไดและ deep flexion; หากเดินกะเผลกควรงดวิ่ง
- รักษาความฟิตด้วยกิจกรรมที่ไม่กระตุ้นอาการ เช่น stationary
bicycle, swimming หรือ water running
- ประคบเย็นบริเวณ medial knee ครั้งละ 20–30
นาที วันละ 3–4 ครั้ง
- NSAIDs
ระยะสั้น หากไม่มีข้อห้าม เช่น
- Ibuprofen
10 mg/kg ทุก 6–8 ชั่วโมง; ขนาดสูงสุดต่อครั้ง 800 mg
- Topical
diclofenac
- หลักฐานจำเพาะของ NSAIDs ใน plica
syndrome ยังมีจำกัด
ระยะฟื้นฟู
หัวใจของการรักษาคือ physical therapy
และแก้ไข biomechanics
- ยืด quadriceps, hamstring, hip adductors และ gastrocnemius
วันละ 1–2 ครั้ง
- เพิ่มความแข็งแรงของ quadriceps/knee extensors
- เพิ่มความแข็งแรงของ hip abductors และ core
muscles
- แก้ dynamic knee valgus
- ประเมิน foot pronation, pes planus หรือ heel
valgus และพิจารณา orthotic ตามความเหมาะสม
- กลับไปวิ่งหรือเล่นกีฬาแบบเพิ่มความหนักทีละขั้นเมื่อทำ exercise
ได้โดยไม่ปวด
Compression sleeve หรือ brace อาจทดลองใช้ได้ แต่บางรายอาการแย่ลงจากแรงกดบริเวณ anteromedial
knee
Glucocorticoid injection
ไม่จำเป็นต้องฉีดเป็นประจำ และหลักฐานยังจำกัด
อาจพิจารณาเมื่อ:
- รักษาแบบ conservative อย่างเหมาะสมประมาณ 6–8
สัปดาห์แล้วยังปวด
- อาการปวดรบกวนการทำกายภาพ
- ต้องการช่วยสนับสนุนการวินิจฉัย
อาจฉีด glucocorticoid ร่วมกับ
local anesthetic เข้าในหรือรอบ plica หรือ
intra-articular โดย ultrasound guidance อาจเพิ่มความแม่นยำ
การติดตามและส่งต่อ
นัดประเมินประมาณ 6 สัปดาห์
โดยทบทวน:
- ความสม่ำเสมอในการทำกายภาพและ home exercise
- การลดกิจกรรมกระตุ้นอาการ
- ROM,
strength และ lower-limb biomechanics
- มี effusion, snapping หรือ mechanical
symptoms ต่อเนื่องหรือไม่
- จำเป็นต้องทำ imaging เพื่อค้นหาสาเหตุอื่นหรือไม่
ส่ง Orthopedics เมื่อ:
- มี persistent effusion
- มี true locking หรือสงสัย intra-articular
pathology อื่น
- การวินิจฉัยไม่ชัดเจน
- ปวดเรื้อรังแม้ทำ physical therapy และ activity
modification อย่างเหมาะสม
- ไม่ดีขึ้นหลัง conservative treatment ประมาณ 4–6
เดือน รวมถึงพิจารณา local
injection แล้ว
การผ่าตัดคือ arthroscopic
excision/debridement ของ fibrotic plica โดยควรตรวจทั้งข้อเพื่อค้นหา
chondral injury, loose body, OCD หรือพยาธิสภาพอื่นร่วมด้วย
มีรายงานผลดีหรือดีมากประมาณ 84% แต่คุณภาพหลักฐานยังจำกัด
Take-home messages
- Plica
เป็นโครงสร้างปกติที่พบได้บ่อย การพบจาก MRI ไม่เท่ากับ plica syndrome
- คิดถึงโรคนี้ในวัยรุ่นหรือนักวิ่งที่ปวด anteromedial knee ร่วมกับ clicking/pseudo-locking และปวดเมื่อขึ้นบันได
นั่งยอง หรือหลังนั่งนาน
- การวินิจฉัยเป็น clinical diagnosis หลังตัดสาเหตุอื่น
โดยเฉพาะ meniscal และ patellofemoral pathology
- MPP
test ช่วยเพิ่มความน่าจะเป็น แต่ไม่มี single test ที่ยืนยันโรค
- การรักษาหลักคือ activity modification, stretching,
strengthening และแก้ dynamic knee valgus
- MRI และ arthroscopy ไม่ใช่การตรวจเบื้องต้นในผู้ป่วยทั่วไป
- พิจารณาผ่าตัดเมื่ออาการไม่ดีขึ้นหลังรักษาอย่างเหมาะสม 4–6 เดือน หรือมี persistent effusion/สงสัยพยาธิสภาพร่วมอื่น